「オンライン英会話がどうしても続かない…」
「挫折せずに毎日継続するコツが知りたい！」
そんなお悩みを持つ学習者に向けて、本記事では留学経験あり＆オンライン英会話歴5年の筆者が「オンライン英会話が続かない理由と継続のコツ」を解説。
英語上達には「継続が一番重要」だとわかっていながらも、サボってばかりで毎月お金をドブに捨てていた私が、毎日継続できるようになった経験談もお伝えします！
オンライン英会話が続かない理由
オンライン英会話が続かない理由は人それぞれですが、もっとも多いのはこの3つ。
強制参加じゃないため後回しに
オンライン英会話は強制参加ではないため、サボっても誰からもお咎めなし。
ついつい「今日は時間がない」「今日は疲れたから明日やろう」と後回しにしてしまう人も多いのではないでしょうか。
面倒くさいと後回しにしてしまう習慣から脱却し毎日継続できるようになるには「モチベーションを維持する方法を見つける」「レッスンを習慣化させる」ことがカギ。
※後半では「私のモチベ維持方法」と「レッスンを習慣化させるためにやったこと」をシェアしています！
毎回何を勉強すべきか分からない
毎回勉強する内容を決めずに続けていると「教材を決めるのが面倒」「今日は何を勉強したらいいんだろう？」と、考えることが多くなり挫折してしまう原因に。
さらになんとなく英会話を続けていても学習目的を見失ってしまい、効果が出ているのか実感しにくくなります。
オンライン英会話を始める際は「何のためにやるのか？」という学習目的をはっきりさせると同時に、毎回決まった教材・内容を学習することがポイント。
上手く話せなかった経験がトラウマに
毎日続かない原因として「思っているように話せず落ち込む」「相性の悪い講師に当たってしまい毎回レッスンを受けるのが怖い…」という人も。
上手く話せないと感じている人は、話せない原因を探したうえで「単語帳をやる」「発音練習をやる」など、ほかの学習法も組み合わせてみましょう。
または英会話レッスンで使う教材のレベルを下げてみるのも良いでしょう。
さらに、英語を話す恐怖を減らすには「自分と気が合う教師」を選んでレッスンを受けるのもオススメ◎
オンライン英会話を毎日継続するコツ【私の経験談】
ここでは、挫折を繰り返していた過去〜継続できるようになった現在までの「私の経験談」をお話しします。
お金を毎月ドブに捨てていた過去…
オンライン英会話歴5年の私ですが、この5年間ずっと継続できていたわけではありません。
入会しては休会し、また再会しても毎日継続できずお金をドブに捨てる日々。
モチベーションを上げて「また頑張るぞー！」と気合を入れては結局サボりがちになり、罪悪感に苛まれるという”負のループ”を繰り返していました。
私が継続できずに挫折していた原因
このままではもちろん英語のスピーキング力は思ったように伸びません。
そんな私がオンライン英会話を毎日継続できるようになったのはつい最近のこと。
では、なぜ継続できるようになったのか？
それは継続できなかった原因を探り、解決方法を見つけて実行したから。
- 疲れたときに1回25分のレッスンを受ける気力がない
- レッスン直前に気分が乗らずにキャンセルしてしまう
- 毎回どんな教材で何を勉強すればいいか分からない
- 性格が合わない講師とのレッスンが苦痛
- 英語学習に対するモチベが下がっている
解決策①自分に合っているスクールに変えた
まずは以下2つの原因を解決するために、自分にとって続けやすい予約システムを設けているスクールに変えました。
- 疲れたときに1日25分のレッスンを受ける気力がない
→レッスン時間が自由に選べるスクール - レッスン直前に気分が乗らずにキャンセルしてしまう
→予約なしでやりたい時にすぐ受講できるスクール
5〜25分からレッスン時間が選べるので、「疲れた→25分のレッスンは無理→サボる」ではなく「疲れた→25分は無理でも5分でもいいからレッスンを受けよう！」という思考に変えることができました◎
さらに予約不要で思いついた時にいつでも受講できるので、自分の気分が乗っているときに即受講できる環境が作れています！
解決策②毎回使う教材・学習内容を固定にした
毎回レッスン直前に使う教材や学ぶ内容を決めると、レッスンを受けるのが億劫に。
そのため、私は毎回使う教材・学習内容を3パターンほどに絞って固定しています。
- 毎回どんな教材で何を勉強すればいいか分からない
→ 毎回使う教材を固定にした
毎回以下3パターンの中から決めるようにしています！
- フリートーク
（自己紹介→今日の出来事→趣味など） - デイリーニュース
（その日に気になったトピックから選ぶ） - ディスカッション教材
（ネイティブキャンプの「5分間ディスカッション」）
解決策③時間のある日/忙しい日のルーティンを決めた
英会話レッスンを習慣化するためにやったのが「時間のある日」と「忙しい日」のルーティンを決めておくこと。
私の場合は「予定がいつもより忙しいとサボりがちになる」という傾向がありました。
そのため、「通常通り時間が取れる日はこのルーティン、忙しい日はこのルーティンをやる」というルールを作りました。
【英語学習時間がしっかりと取れる日】
- 教材は「デイリーニュース」を使う
- 1レッスン25分受ける
- 受講前に単語やフレーズの予習
- 受講後は上手くできなかった箇所の復習
【忙しい/疲れている日】
- 教材は「フリートーク」か「5分間ディスカッション」
- 1レッスン5〜15分
- 受講前の予習はなし
- 受講後に言えなかった箇所を軽く復習
「毎日いかに完璧にこなすか」よりも「毎日どうやったらサボらずに済むか」を重視しています！
解決策④毎回お気に入り講師を選ぶようにした
私は内向的ですぐに落ち込むタイプなので、一度性格の合わない講師に当たってしまうと次のレッスンを受けるのが億劫に...。
これを解決するために、毎回お気に入り登録している講師を選んでレッスンを受けるようにしています。
- 性格が合わない講師とのレッスンが苦痛
→ 毎回お気に入りの講師を選ぶ
最初はお気に入り講師がいないので、毎回色々な講師を試しつつ「この人の教え方が好き」「この講師と波長が合う」と思ったらお気に入りに登録します。
これを繰り返しながら、徐々にお気に入り講師数を増やしていくのがコツ。
解決策⑤英語ペラペラ日本人の動画を見てモチベUP
最後は英語のモチベが下がっている時の対策。
私は英語ペラペラの日本人Youtuberの動画を見て、モチベーションを持ち直すようにしています！
- 英語学習に対するモチベが下がっている
→ 英語ペラペラ日本人Youtuber動画を観漁る
動画を観ていると「この人みたいに喋れるようになりたい！」「帰国子女じゃない＆留学なしでもここまで話せるようになれるんだ！」と勇気や励みになります◎
私がよく観ているYoutubeチャンネルは「Atsueigo」「Mayu E Room」「Saki-chan in NYC」「Ayane。」などです！
【まとめ】自分なりの原因・解決策を考えてみよう
いかがでしたか？
本記事では、オンライン英会話が続かない原因と継続するコツを解説しました！
私の実体験も含めてお話ししましたが、結局のところ一番大切なのは「自分自身で継続できない原因を洗い出し、解決策を見出すこと」。
続かない原因は人によって異なるので、本記事を参考にしつつ自分なりの正解を探してみてくださいね◎
「ほかのオンライン英会話も試してみて、自分の合うスクールを見つけたい！」という人は人気オンライン英会話の体験レッスンを受けてみましょう◎
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